Gesund & Aktiv
Immer mehr Menschen möchten auch in ihrem Urlaub etwas für ihre Gesundheit tun. Entspannung und Bewegung in gesunder Luft und Umgebung sowie eine ausgewogene Ernährung helfen Ihnen, die körperliche und geistige Vitalität zu erhalten und zu stärken.
Wandern und Radfahren in der Eifel sind nicht nur ein schönes Freizeit- und Urlaubsvergnügen, sondern auch ein wichtiger Baustein im Gesundheitstourismus. Es ist wissenschaftlich belegt, dass regelmäßiges Wandern die Gesundheit fördert – und das schon nach kurzer Zeit. Vor allem das sogenannte „Gesundheitswandern“ das von physiotherapeutischen Übungen begleitet wird, verbessert die Ausdauer und wirkt positiv auf den Blutdruck und die Leistungsfähigkeit. Wandern und Radfahren können Sie auf eigene Faust, individuell, zu Zweit oder in der Gruppe und auf Wunsch auch auf einer geführten Tour mit dem Ranger oder in Begleitung eines Waldführers.
Wandern im und um den Nationalpark Eifel
Schleiden mit dem Kneipp-Kurort Gemünd und dem Nationalpark Eifel bietet hervorragende Voraussetzunge für Wandern und andere Outdoor-Aktivitäten. Das perfekte Wanderleitsystem auf dem örtlichen Wanderwegenetz und die lückenlose Wanderbeschilderung im Nationalpark Eifel eröffnen zahlreiche Möglichkeiten, auf Schuster’s Rappen die Erlebnisregion zu erkunden und sich in der frischen Luft zu bewegen. So macht Gesundheitsvorsorge Spaß!
Radfahren mit Trethilfe
Im fahrradfreundlichen Kreis Euskirchen finden Radfahrer ein gut ausgebautes Radwegenetz mit verschiedenen Thementouren. So kommen neben der körperlichen Ertüchtigung auch der kulturelle Aspekt und der Spaßfaktor nicht zu kurz. Die Anstiege in der Eifel meistern Sie am besten mit einem Elektrofahrrad (Pedelec). Dessen ausgeklügelte Technik unterstützt die eigene Tretleistung, sodass Sie spielend auch ein paar Höhenmeter bewältigen können. An den Akkuwechselstationen, von denen die Nordeifel flächendeckend überzogen ist, können Sie kostenlos den Akku Ihres Pedelecs gegen einen vollen Akku tauschen und noch ein paar Kilometer mehr zurücklegen.
Bewegung im Wasser
Ihr Element ist das Wasser? Das Hallenbad Vogelsang und die beiden Freibäder in Gemünd und Schleiden freuen sich auf Ihren Besuch!
